幾何
斯里壇城 (Sri Yantra)
九個從中心點向外輻射並相互交織的三角形,代表著神聖陽性與陰性的結合。重複的邊緣與清晰的交點,為視線提供穩定的路徑。讓結構帶著您慢慢前進,每個小區域都可以獨立完成。

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可以這樣開始
視覺冥想的經典工具。穿梭於這些銳利、相交的線條中有助於提升您的精神專注力與清晰度。先把一個小區域當作專注的錨點,再逐步把注意力延伸到周圍圖案。重點是找到穩定而滿足的節奏,而不是追求完美結果。
- 選擇色盤前,先停下來觀察中心與外圍的節奏。
- 高度專注於中心。
- 使用大膽的對比色。
- 完成後退一步看看,留意哪些形狀讓您感覺最平衡。