花卉
春日櫻花
在微風中輕柔打轉的精緻櫻花。美麗地提醒著我們生命短暫而珍貴的本質。層層花瓣形成柔和的視覺節奏,重複的曲線值得耐心觀察。只要改變一點色彩,整朵花就能呈現更溫暖、明亮或富有表情的感覺。

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可以這樣開始
擁抱當下。為這些嬌嫩的花瓣著色有助於您練習正念,並學會欣賞「現在」。讓花朵成為練習善待自己的安靜空間。放慢速度感受每一片花瓣,也允許色盤隨著心情自然改變。
- 先感受花瓣的節奏,再選一個讓您想開始的區域。
- 使用柔和的粉彩。
- 保留部分花瓣的白色。
- 完成前慢慢呼吸一次,看看整朵花的整體感。