花卉

春日樱花

在微风中轻柔打转的精致樱花。美丽地提醒着我们生命短暂而珍贵的本质。层层花瓣形成柔和的视觉节奏,重复的曲线值得耐心观察。只要改变一点色彩,整朵花就能呈现更温暖、明亮或富有表情的感觉。

春日樱花

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可以这样开始

拥抱当下。为这些娇嫩的花瓣着色有助于您练习正念,并学会欣赏「现在」。让花朵成为练习善待自己的安静空间。放慢速度感受每一片花瓣,也允许色盘随着心情自然改变。

  1. 先感受花瓣的节奏,再选一个让您想开始的区域。
  2. 使用柔和的粉彩。
  3. 保留部分花瓣的白色。
  4. 完成前慢慢呼吸一次,看看整朵花的整体感。