給色彩留一點空間
自由表達場景著色範本
自由表達場景. 選擇喜歡的著色範本,線上填色或用畫筆自由繪畫。嘗試主題色盤、調整畫筆,完成後下載圖片。無需註冊,立即開始。

我的內在花園
給不同植物選擇代表自己的顏色,可以自由增加一朵花。
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我的情緒花園
每朵花代表一種最近出現過的情緒,用不同顏色填滿。
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我的安全小屋
給房屋和周圍環境上色,也可以增加保護自己的東西。
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我的心之樹
樹根代表過去,樹幹代表現在,樹枝代表未來,果實代表我擁有的東西;為這些部分選擇顏色。
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我的情緒天氣
用顏色表現今天的心理天氣。
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我的心之湖
湖面代表表層情緒,在湖底留白處自由添加東西。
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我的能量太陽
每一道光線填一種讓你感覺有能量的顏色。
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我的情緒氣球
每個氣球代表一種情緒或煩惱,用不同顏色表示重量和強度。
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我的生命之河
在河流沿途放入重要的人、事件、記憶。
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我的成長階梯
每一級填一種顏色,並寫一個已經完成或正在努力的事情。
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我的心靈房間
給房間上色,每件物品都可以代表一種需要。
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我的保護盾
每個區域畫或填色一種保護自己的力量,例如朋友、勇氣、界限、休息、興趣。
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我的願望樹
葉子代表願望,果實代表已經擁有的,花朵代表正在發生的;為它們選擇顏色。
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我的關係花園
每朵花代表一個重要的人,透過大小、距離和顏色表達關係;也可自由添畫。
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我的內在動物園
選擇一種動物代表現在的自己,再給其他動物賦予不同角色並上色。
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我的心之門
門外代表過去或外界,門內代表內在世界;給兩側上色,也可添加想接納或拒絕的事物。
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我的蝴蝶蛻變
為毛毛蟲、蛹、蝴蝶三個階段分別使用不同顏色。
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我的心靈拼圖
每塊拼圖代表生活的一部分:家庭、工作、關係、身體、興趣、夢想、自己;為各塊選擇顏色。
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給未來的自己
沿著道路加入未來想擁有的東西,並為畫面上色。
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我的完整花園
把前19張裡最喜歡的元素加入花園,並用自己的顏色連接它們。
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